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septiembre 29, 2016

LOS HERMANOS BROWNLEE

Días de intensas emociones para los aficionados del triatlón -hasta los no aficionados a la disciplina- que vieron la final épica y para muchos gloriosa del mundial en Cozumel y que da a conocer la increíble hazaña física y mental que los profesionales hacen para superarse a sí mismo y dar espectáculo. En declaraciones de…

septiembre 25, 2016

¿Quieres perder peso? 3 ERRORES QUE NO DEBES COMETER

Salvo aquellos corredores que han sido agradecidos por un metabolismo ectomorfo ( significa que da lo mismo que se coman una vaca de una sola sentada porque no van a engordar ni un solo gramo ), casi todos nos vemos obligados a enfrentarnos a nuestros adipocitos y con las fechas propicias como las Navidades, vacaciones,…

septiembre 25, 2016

¿Por qué un preparador físico cualificado?

El entrenamiento deportivo esta íntimamente ligado a la historia de los juegos olímpicos, siendo por excelencia, la vitrina donde los sucesos, o fracasos, de cada método o filosofía de entrenamiento son expuesto al mundo, cayendo así en el conocimiento público.   Se crean métodos de musculación y sistemas de entrenamiento nuevos y novedosos que a…